Augen- und Visualtraining


Modell nach Skeffington, Visualtraining, Augentraining, Optometrie, Martina Buchheit, Augenschule Buchheit

Visualtraining ist das zielgerichtete Training der Grundfunktionen des Sehens und der visuellen Wahrnehmung.

 

Visualtraining fördert das Sehvermögen, die visuelle Ausdauer und die allgemeine Leistungsfähigkeit. Kombiniert mit dem ganzheitlichen Augentraining nach William Bates hilft es den Menschen Ihren Sehstress zu erkennen, Gewohnheiten zu ändern, täglich kleine Übungseinheiten einzubauen um gesundheitlichen Problemen rechtzeitig entgegen zu wirken.

 

Das Augen- und Visualtraining ist weniger eine Frage Zeit, sonder mehr eine Frage der Einstellung und der Bereitschaft jahrelange Verhaltensgewohnheiten ab zu verändern.

 

 

 

Visualtraining ist in anderen Ländern weitaus populärer als in Deutschland. In den USA wird das Visualtraining zu Förderung der Leistungsfähigkeit von Mitarbeitern erfolgreich angeboten. Im Profisport und bei vielen Ballsportarten wie z.B. Golf, Handball, Fußball werden temporäre Trainingscamps durchgeführt. In Deutschland gibt es bereits Visual-Trainingscamps, die Olympioniken aus verschiedenen Sportarten wie z.B. Leichtathletik, Tischtennis, Judo angeboten werden.

Eye @ work

Enegie-Sparmodell für entspanntes Sehen, Mehr Power für unser Gehirn, Augentraining, Augenschule Buchheit, Business Eye Coaching, SehFIT im Job

Aufgaben und Ziele des Augen- und Visualtrainings

  • mehr Sehkomfort durch ganzheitliches Training.
  • Abbau von Sehstress-Symptomen wie z.B. trockene und brennende Augen, sehbedingte Kopfschmerzen beim Lesen.
  • Bewusstsein für gesundes Sehverhalten fördern.
  • Erlernen von seh-ergonomischen Arbeiten an digitalen Medien.
  • Hinauszögern der Altersweitsichtigkeit und Vorbeugung der Kurzsichtigkeit die durch PC-Arbeit gefördert werden.
  • mehr Leistungskapazität

Erreichen Sie Ihre persönlichen Ziele im Job und in der Freizeit durch Augen- & Visualtraining

Augentraining, Sehtraining im Büro, Business Eye Coaching, Augenschule Buchheit

 

Ich unterstützen Sie mit

 

Augentraining, Visualtraining im Sport, Augenschule Buchheit, Martina Buchheit, Sports Vision